jak gif

[...] 70 ;). Dobra to jest nieważne do rzeczy. Szukam rowerka do aerobów chciałbym kupić już taki porządniejszy cena myśle że tak do 500 zł chyba kupie coś rozsądnego ??? na oku jak na razie te dwa zerknijcie ;) http://www.allegro.pl/item1099047241_rower_magnetyczny_gover_kolo_8kg_do_120kg_17f.html#gallery taki lub poziomy nie wiem czy na takim [...]

[...] z tym do lekarza,kazał mi chodzic na basen i siłownie,ale na basen to sie wstydze z tą klatą.I tu do was keruje pytanie co byście mi poradzili żebym zakrył tą klatę jak najszybciej i najskuteczniej.Chodzi mi tu o cwiczenia,itp.Czy wyciskanie na klate coś pomorze?Bardzo bym był wdzięczny za szczere i mądre wypowiedzi,bo przez tą wade [...]

[...] i wogóle niemam rozciągnietych nóg :-/ Poradzcie mi... Jak 1. zacząć Rozgrzewke przed Rozcąganiem (by nienabawic sie kontuzji) 2. Jak robic wlasciwe cwiczenia by miec rozciągniete nogi (maxymalnie) zebym mógł zrobic szpagat itp. 3. I W jakich odstepach czasu robic cwiczenia z góry Dzięx Pozdro

Witam! Nie wiem co dożucić do cyklu, żeby było dobrze Olimp TCM Mega Caps 300 kapsułek - 78,00 zł (albo CP jak bedze) Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g - 29,00 zł Vitalmax - taurine mega capsules 1000mg 120 kaps. - 21 zł Olimp - carbo nowa formuła - 2 kg folia. - 40 zł Razem: 168 zł Rabat dla użytkowników sfd: 8,4 zł (5% z [...]

Witam. Tak jak w temacie prosiłbym o rozkład ćwiczeń... Ponieważ jestem początkujący, nie jestem w stanie sobie samemu go ułozyć. Coś o sobie: 17 lat, koło 178 cm wzrostu, 77kg wagi, cechy sylwetki i metabolizmu pośrednich między ektomorfikiem a endomorfikiem... Chodzi mi głównie o rzezbe, chociaz nie miałbym nic przeciwko gdyby tkanka [...]

tak jak w temacie

[...] oma 125 mg co 2 dni (wychodzi 500mg na tydzien) 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg ale co do Testosteronu propionicum to jest go tylko 30 mg wiec jak kot naplakal - wiec moje pytanie jest takie czy by bylo dobrze dodac do tego strzalu z omy co 2 dni po 125 mg jeszcze strzala propa ... np. 50 mg ?? Wtedy to bedzie jzu [...]

Witam. Chcę zacząć cykl 10-cio tyg, składający się z: anapolon - ?tab. (mam 50) Decabol 250 British Dragon - 20 ml Omnadren - 20ml Winstrol Zambon - 15ml HCG Clomid - 36tab Jak przykładowo można to rozpisać? Ile tabletek anapolonu powinienem wziąć? kiedy zacząć brać anapolon? Jakie do tego osłonki? Ile HCG potrzebuję do tego? Poprzedni cykl: [...]

Mam taki problem że szejkery zazwyczaj ciekną i nie raz przy wstrząśnięciu przeklinam jak szewc Czy można spożywać inaczej odżywki białkowe tzn. tak jak kreatyne, bezpośrednio do paszczy i popić? Będą po tym rewolucje żołądkowe czy jakieś negatywne efekty??

Chyba nie bylo tematu o takim, czymciś Co możecie o tym powiedzieć, efka w strzałach, jak działanie itd. Stężenie 25mg na amp(1ml) Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2009-10-15 12:48:42

Czy ktoś z was miał już epilacje laserową całego ciała? Jak tak to ile zapłacił i ile wogule takie coś kosztuje? Byłbym wdzieczny za informacje udzielone bo w przyszłości też może sobie takie coś fundne

Cześć, Taka jedna myśl mnie męczy, a mianowicie, czy jak biorę odżywkę białkową i walnę sobie piwko lub lampke wina (mocniejszych nie przytaczam ;D), to czy białko, które spożyłem z odżywką ulegnie jakiejś destrukcji? Kumpel mi mówił ostatnio, że jak się walnie piwo, to takie białko ulegnie denaturacji. Czy ma rację , czy tylko jego myślenie [...]

Czy moge pod okiem trenera cwiczyc na silowni?mysle jak bd wykonywal cwiczenia zbytnio nie obciazajace kregloslupa i dobra technika to bd ok jak myslicie ps.jestem chudy bardzo bardzo staram sie z dieta ciagle kombinuje 48kg,173cm ;/

Siema Jak wyskakiwać przy trójkach? Jak wyskakuje wysoko i rzucam w momencie w którym "zatrzymuję się" w powietrzu, to z reguły wychodzą jakieś totalne zezy albo niedoloty A zawsze wydawało mi sie że to w ten sposób powinno się rzucać... Czy może skakać niżej i rzucać w momencie wyskakiwania?

[...] kg i mam strasznie niesymetryczna budowe przez to a mianowicie szerokie barki waska talie ale za to szerokie biodra i łuda i troche tzw "schabow" po bokach.i tu mam pytanie jaka dieta i jaki fizilek fizyczny.Preferuje jazde na rowerze bo lubie i ewewntualnie basen moze wchodzic w gre. Z gory sorry za tyle pisania jak komus sie bedzie chcialo [...]

mam karbo 1500g z olimpu chce dokupic jeszze jedne 1500g carbo i creatine mega caps 300kap myslicie ze to strczy na jedencykl??? jak dawkowac carbo bo mysle zxe po treningu 40-50g carbo i kretyne ale dopkaldnie jak brac bez fazy nasycenia a moze lepeij z nasyceniem ??? kiedys zjadlem 100tab mono kreatki i to wszystko dietke mam i trening tez

[...] z dluga data waznosci. Nie otwierany. Ten pierwszy i najlepszy 60 kaps. Dorzuce gratis probke tight extreme(2 kapsy). Oczywiscie transakcja przez allegro. moge wrzucic foto jak ktos chce,ale chyba wiadomo jak wyglada Zapraszam do obejrzenia cen chociazby na allegro (gdzie jest obecnie 1 sztuka) i do licytacji Zmieniony przez - maly mis84 w dniu [...]

Kupiłem sobie takie odżywki jak w temacie. Jak brać te odżywki, chodzi mi o to kiedy( w jakich porach) . bo ponoć nitrobolon trzeba brać minimum 30 minut przed produktami bogatymi w białko. i już sam nie wiem co robić;p Proszę o pomoc:)

[...] 2tyg ale jedyne co czuje to wzrost agresji, troszkę większe pociągi do dziewczynek , i lekka opuchlizna w miejscu strzału ale szybko znika i raczej nie boli troszkę rwie udo jak prostuje kopyta. Ostatnio biłem propa aptecznego 100mg ed teraz bije lyke e2d więc może dlatego, a no i jadłem m-drola przedtem więc trudno mi mówić o progresie jakimś. X [...]

Jak cichy zaproponował w dziale moderatorzy zakładam post w którym będziecie głosować na temat: Czy zdjęcia osób chudych,małych szczypiorów mają być usuwane czy mają pozostać ? Zapraszam do ankiety Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-05-27 12:27:44